Новогодний марафон

Мы – женщины.

А значит, не имеем права не любить себя так, чтобы загонять.

В этом марафоне нет задачи загнать вас, заставить поспеть и бежать выполнять миллион дел, стараясь перед НГ всё скорее завершить.

Впереди у нас почти месяц.

И если вы боитесь не успеть, то это не здесь. В марафоне будут МИНИ-ЗАДАНИЯ. Плюс каждая из вас поставит еще 3 цели для себя. То, что можно успеть до НГ.

Кстати, одна из личных целей может быть – пройти онлайн-курс до конца, а вторая, к примеру, закончить ВСЕ задания по пройденному ранее курсу, чтобы по полочкам разложить все полученные знания.

Это ответ на вопрос: можно ли вместе с марафоном ещё курсы проходить? Можно! Но лучше ОДИН курс + марафон. И необязательно в Школе Саморазвития Марии Тислак 😉😘

Задания с понедельника по пятницу волшебным голосом Марии Тислак. (В выходные и праздники – отдыхаем от заданий)

Задания легкие, чтобы вы успевали жить, любить, ну и развиваться, становится лучше, нежнее, добрее, мудрее.

ТЕМЫ МАРАФОНА

Физическая сфера

Прорабатываем моменты, которые мы так часто оставляем на потом. Наше физическое здоровье. Профилактические осмотры, маски, уход за телом, массаж и забота.

Будем учиться через заботу и внимание ЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО таким, какое есть

Психологическая сфера

Поделюсь простыми, но работающими психологическими техниками. Которые упрощают отношения с собой и с миром.

Задания легкие, но эффективные. Использовать можно будет в разных областях жизни. И в отношениях с собой сработают и в отношениях с другими.

Эмоциональная сфера

Потренируемся с проживанием эмоций. Тема глубокая. Дам, сколько успею. Но эффект однозначно будет заметен.

Нет, не научимся. Это долгий процесс. Но запустить новые виды реакций на происходящее – это мы сделаем!

Духовная сфера

Хочу подарить вам медитацию, которая позволяет встретиться с ДУШОЙ и задать ей ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ.

Это очень крутая техника. Но и самая долгая по времени из всех заданий. Если найдете время на нее, то сможете прокачать все сферы своей жизни.