Женская сексуальность – какая она? Многие женщины не чувствуют в себе сексуальность и не видят её в окружающих. Некоторые думают, что это нечто недостижимое и вообще не про них. Периодически на их пути встречаются те, кто будто источает сексуальность и женскую притягательность, но, задавая этим женщинам вопрос «Как у тебя получается быть такой желанной для мужчин вокруг?», они не получают ответа. Чаще всего женщины, обладающие подобной притягательностью, не могут объяснить, в чём их секрет.

Кто-то думает, что сексуальность – это декольте, мини-юбка и красная помада. Другие видят сексуальность в высоких каблуках и кружевном белье, в тонкой талии и широких бёдрах. Но вот сексуальности там может и не быть.

В общем, для многих из нас сексуальность — это всё ещё неведомая зверушка, обитающая внутри тела и надежно запертая в нём, как в клетке. Непонятно, чем её кормить и как за ней ухаживать. Как же научиться пользоваться сексуальностью в своё удовольствие?

Внутренняя составляющая женской сексуальности.

Так что же это такое «женская сексуальность» и как её развить? Замечали ли вы, что юные девушки менее сексуальны, чем зрелые женщины? Я говорю не про внешний вид, а про энергию, которая окружает женщину и обволакивает всё вокруг неё. Часто бывает такое, что в своём окружении или среди абсолютно незнакомых людей мы замечаем женщин, природная молодость которых давно миновала, но вот внутренняя молодость, задор, загадочность делают их удивительно притягательными. Неидеальность их форм или внешних данных абсолютно полностью затмеваются особой аурой сексуальной притягательности, которая действует не только на мужчин, но и на женщин.

Женская сексуальность – это способность женщины пребывать в удовольствии от контакта с миром. Чувствовать всем своим существом происходящее вокруг. Именно эта сексуальность приходит с опытом, именно поэтому зрелые женщины гораздо притягательнее молодых девушек.

На мой взгляд, сексуальность и умение получать удовольствие от себя, от всего, что вы делаете, взаимозависимы.

Предвкушать вкус спелой черешни во рту, никуда не торопиться, растягивать удовольствие от вкусного напитка, закрывать глаза и наслаждаться тишиной. Смеяться, не сдерживаясь, когда хочется, плакать над книгой из-за переживаний за главного героя, прикусывать губы от смущения. Любить и хотеть саму себя в зеркале. Хотеть и заняться с собой сексом, и обнять.

Всё это про чувственность и про сексуальность.

Задумайтесь насколько яркие и глубокие ваши ощущения и эмоции. Это самый короткий путь к сексуальности.

Упражнения для развития сексуальности.

Если вы понимаете, что яркие эмоции и удовольствие от всего происходящего, пока не про вас, вот несколько упражнений для развития сексуальности.

Каждое утро встаём перед зеркалом, любуемся собой и произносим вслух, обращаясь к себе: «Я красива, я умна, я любима и стройна». Позитивный заряд на целый день гарантирован. Этому упражнению научила меня моя мама. Помню, как в детстве я сидела на кровати и всегда наблюдала, как мама говорит это себе и получает удовольствие от своего вида. Прошло много лет, теперь и я делаю так же, а ещё могу поделиться с вами.

Ещё раз. Перед зеркалом: «Я красива и умна, я любима и стройна».

Самое главное делать это осознанно, не заученно. Поймите: нет волшебных таблеток. Если вы безэмоционально и механически будете повторять эту фразу каждый день – ничего не изменится, а вас постигнет очередное разочарование от «дурацкого  совета». Вы должны вкладывать в эти слова свой особый смысл. Всмотритесь в отражение, обратите внимание на притягательные черты своего тела, разглядите красоту лица, взгляда. Полюбуйтесь собой в новом платье, новом образе или еще раз порадуйтесь уже привычному и так удачно выбранному стилю.

А теперь упражнение, которое можно делать в течение дня, когда стало грустно или просто вспомнили о своей сексуальности. Когда нужно зайти в кабинет к начальнику, а коллеги говорят, что он в жутком настроении.

Мы создаём себе блеск в глазах. Несколько раз повторяем про себя: «Я восхитительна, вы восхитительны, секс восхитителен». Прочувствуйте каждое слово. Нет ничего вокруг, только звучание слов в вашей голове. И тело откликнется, и глазки заблестят.

Как ещё развить свою сексуальность с помощью упражнений и практик мы разбираем на тренинге «Записки Гейши».

Психотипы женщин в сексе.

Сексуальность может быть целевой. На каждую рыбку – свой рыбак. Какие же сексуальные психотипы бывают.

«Конформистка»

Такие женщины не очень любят секс сам по себе. Но при этом считают, что он необходим и необходим регулярно, поэтому получается, что половой акт для них схож с пыткой. Они рассуждают следующим образом: «Не понимаю я как можно ТАК хотеть секса, как некоторые мои знакомые. Но мужчинам нужен секс, так что я могу иногда провести время и таким образом. Тем более все занимаются сексом, это естественно, а значит, я тоже должна им иногда заниматься со своим мужчиной». Тут есть минимум два пути решения. Либо найти партнёра, которому секс так же не очень интересен и тогда получится вполне гармоничный союз. Либо можно повысить своё либидо и втянуться в сексуальную игру. Сказать «повысить» и «втянуться» очень легко. Но как же сделать это, если секс для Вас скорей необходимость, чем что-то желаемое? На онлайн-тренинге «Записки Гейши» я объясню, как разнообразить сексуальную жизнь, чтобы секс не казался скучным делом.

«Завоевательница»

Эти женщины считают необходимым соблазнять всех мужчин, которые им встречаются. Процесс флирта и соблазнения стал для них спортом. Они гонятся за числовыми показателями, бросают себе вызовы «соблазнить вот того красавчика» и, достигнув цели, уже на этапе прелюдии к сексу, теряют всякий интерес. Понимания того, что мужчина ими успешно соблазнен, им вполне достаточно. Галочка напротив нового имени поставлена в момент, как секс только начинается. Но, к сожалению, удовольствие от такого секса они получают редко. Они не отдаются целиком партнёру и во время секса могут думать уже о следующей «жертве». Тут проблема в голове и в самооценке, им жизненно важно самоутвердиться за счёт мужчин.

«Матушка-забота»

Такие женщины полностью подчиняются своему партнёру. Желание мужа – закон. Эти женщины не получают от секса ничего. Они предпочли бы вместо секса посмотреть телевизор или съесть мороженое. Но «Как же он бедненький без секса? Ему же нужно, а мне не сложно» Можно ли как-то изменить своё отношение к сексу? Конечно, да. Немного внимания к себе, немного инициативы и секс может понравиться.

«Принцесса»

Женщины-принцессы считают себя центром Вселенной. Отношения с мужчинами не строятся в долгосрочной перспективе, т.к такие женщины просто не уважает мужчин. Секс происходит только с теми, с кем выгодно. Но мы не молодеем, и с каждым годом желающих горы свернуть за один только взгляд такой принцессы, всё меньше. А теперь предположим, как бы повернулась жизнь такой женщины, если бы она хотя бы иногда снимала корону с головы и смотрела на мужчин с уважением? Не за горами поворот в счастливую и гармоничную семейную жизнь. Но для этого им нужно полюбить себя, начать себя уважать по настоящему и через уважение к себе развить уважение к мужчине, к своему равному партнеру.

«Спортсменка, комсомолка, активистка»

Женщины, которые стараются во всём быть правильными. Они знают, что секс полезен для здоровья и должен быть в жизни женщины постоянно, поэтому взамен уходящего мужчины быстро находится следующий. Потому что организму так надо. Впереди бесконечный перебор, который скоро надоест и наступит разочарование. Перебор не приносит радости, и иногда стоит остановиться и подождать того, кто действительно понравится. Может иногда лучше «провести время с собой», чем заниматься сексом с условно подходящим мужчиной только для женского здоровья?

«Просвещённая женщина»

Такие женщины знают о сексе многое. Постоянно совершенствуются. Они умеют расслабляться, давая волю своей чувственности и получают невероятное удовольствие от секса. Они изучают свои эмоции, выделяют особо яркие, развивают их. Удовольствие, которое приносит им секс, не эгоистично – мужчинам хорошо и радостно с такими женщинами. Мужчины получают особое, ни с чем несравнимое удовольствие, занимаясь сексом с женщиной, которая любит себя и любит свои удовольствия в постели.

Было ли мужчине сегодня рядом со мной уютно?

В конце дня задайте себе этот вопрос.

Бывает так, что женщина вроде бы сексуальна, но чего-то не хватает. Бывает так, что женщина не умеет общаться с противоположным полом и вместо хорошего отношения к мужчине, она подстёбывает его, развивает комплексы и вселяет неуверенность в будущем. Много ли поклонников будет у такой женщины? Точно нет.

А бывает женщина совсем не красавица, но вокруг неё всегда много мужчин, готовых прийти на помощь. В чём же её секрет? Просто мужчины интуитивно чувствуют женщин, которые к ним расположены.

Флиртуя с мужчиной, вы показываете заинтересованность в общении с ним. Вы демонстрируете своё главное оружие – женственность и позволяете ему быть мужчиной. Получая удовольствие от общения с мужчиной, вы подаёте сигнал, что способны на любовь и доверие.

Проблемы с доверием к мужчинам можно решить. А флирту можно научиться. Начните с малого. Улыбайтесь прохожим на улице, улыбайтесь водителю автобуса и пассажирам рядом с вами. Следите за своей походкой, жестами, голосом. Общаясь с мужчиной не ставьте себя рядом с ним на одну ступень, вы ему не товарищ, вы Женщина. Смотрите на мужчину как на загадочного персонажа, которому вы хотите понравиться. Это работает и с мужем, после 10-ти лет брака и с коллегами по работе. Не бойтесь. Почувствуйте в себе Женщину.

Флирт – это игра, она ни к чему не обязывает и мужчины это понимают. Это не является приглашением к чему-то большему. Главное, не переборщить.

Ухоженность и уверенность.

Какая сексуальность без ухоженности? Дорогие женщины, я желаю вам, чтобы у вас никогда не было белья «всё равно раздеваться не буду» и колготок «под штанами не видно».

Надев красивое бельё под обычную одежду, вы меняете своё поведение. Движения становятся плавными, взгляд сексуальным, а голос томным. Небольшая деталь, о которой знаете только вы и, возможно, ваш муж, меняет всё вокруг. Если вы носите колготки и не носите чулки, попробуйте однажды утром абсолютно обычного дня надеть чулки, желательно с поясом. Внешне ничего не поменяется, изменений не будет видно, это будет вашим маленьким секретом. Но вы удивитесь тому, сколько заинтересованных взглядов вы соберете за день. При том, что окружающие не видят изменения этого дня, они, тем не менее, его чувствуют.

Так и происходит с сексуальностью – интерес у мужчин вызывает ваше внутреннее ощущение себя и своей привлекательности.

Секрет. Попробуйте всегда быть готовыми к сексу. И не просто к сексу с мужем, с которым вы 10 лет и он видел вас любой. А к сексу с мужем в начале ваших отношений. Когда вы переживали за лишний волосок, перемывали голову, т.к не нравилась укладка и пользовались духами, от которых ему сносило голову.

А какая может быть сексуальность без уверенности в себе?

Если женщина уверенна в себе, любит себя и своё тело, она на энергетическом уровне обещает мужчине множество удовольствий. Это тот магнит, который всегда притягивает мужчин.

«Говорящая голова» на ножках вряд ли будет излучать уверенность в себе — разве что попытается забить мужчину интеллектом.

Почувствуйте своё тело, обживитесь в нём и полюбите себя целиком.

Женская сексуальность.

Это наше естество. Сексуальность необходима как воздух. Позвольте себе быть собой настоящей. Способность наслаждаться жизнью во всех её проявлениях – самая сексуальная черта женщин. Большинство мужчин даже не подумают об этом, если вы их спросите. Но именно умение чувствовать и наслаждаться пробуждает ту самую женскую сексуальность.

На онлайн-тренинге «Записки Гейши» вы откроете в себе новый уровень женской сексуальности и узнаете много интересных фишек из жизни в спальне и за её пределами. Приходите, будет интересно.

Для тех, кто хочет познакомиться поближе, мой Инстаграм.

И по старой доброй традиции:

Долой табу и комплексы!

Ваша Дарья Заглодина.

4 комментария
  1. Дарья спасибо Вам большое за статью, очень много полезного) Прям настроение поднялось )

  2. Дарья, статья вдохновляющая. Прям завтра захотелось встать по-раньше и накрутить локоны ! И наконец то купить себе пару комплектов красивого белья !

  3. Дарья! Прекрасная статья! Иногда в попыхах, не успеваешь насладиться моментом. А надо! Хорошая фишка – спросить у себя в конце дня: было ли сегодня мужчине со мной хорошо? Буду использовать

  4. Дарья, спасибо большое!
    Статья очень интересная, хочется возвращаться к ней и перечитывать.

Отставить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *